"Vivimos en un mundo en constante cambio. El ritmo vertiginoso de los avances tecnológicos, la tensión entre la conexión y la fragmentación, y las incesantes demandas de nuestra vida cotidiana pueden causar estrés y ansiedad.
Pero, ¿y si pudiéramos aprovechar la ciencia, en concreto la neuro-ciencia, para abordar estos desafíos y prosperar en medio de esta aparente sobrecarga sensorial?
Este viaje nos permitirá entender cómo la neurociencia puede ayudarnos a prosperar en medio del cambio y a vivir vidas plenas y significativas. Las herramientas y el conocimiento presentados aquí te brindarán la posibilidad de fortalecer tu resiliencia, mejorar tu bienestar, y apreciar la belleza de tu cerebro.
Prepárate para embarcarte en este viaje al núcleo de la existencia humana: el cerebro. ¡ Bienvenidos ! 318_798"
Nombre del Episodio: GESTIÓN DEL CAMBIO. EL LIDERAZGO PARTICIPATIVO: LA MANERA DE QUE LOS EQUIPOS APRENDAN, CAMBIEN, SE ADAPTEN.
Sobre el Autor:
Pablo es licenciado en Ciencias Económicas por la UDC, ExMBA por la UPC-ICADE ICAI, certificado en coaching individual y de equipos con la ICC, y facilitador certificado en la metodología LEGO® SERIOUS PLAY®. Durante más de diez años creó y gestionó un grupo de empresas de consultoría con más de noventa personas. Desde hace diez años ejerce como coach ejecutivo en procesos individuales de directivos y mandos intermedios. Padre de tres maravillosas hijas, que junto a su mujer son su equipo en la vida.
Es un apasionado de la mejora de equipos, de cómo hacerlos trabajar mejor, para conseguir mejores resultados y con mayor bienestar. Y está en búsqueda continua de nuevas maneras de conseguirlo, la búsqueda eterna por dar con la tecla correcta. Facilita procesos de cambio empresariales y mejora de equipos basado en las metodologías del coaching, PNL, Design Thinking, Agile, etc. Es además formador de habilidades directivas e inteligencia emocional.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Mi intención con este capítulo es que entiendas la importancia de que los equipos sean capaces de aprender y adaptarse constantemente al cambio continuo en el que vivimos. También que adaptarse puede resultar difícil ya que nuestro cerebro tiene sistemas muy arraigados que van en contra de esto.
Y finalmente, quiero mostrarte un método que he probado decenas de veces en equipos míos y de otros líderes para ponerlo en marcha de forma sostenible, generativa, y muy productiva para los equipos y sus líderes.
Nombre del Episodio: CUIDADO, DESCIFRAR LAS CUALIDADES DEL CEREBRO, TIENE RELACIÓN DIRECTA CON EL ÉXITO.
Sobre el Autor:
Jasmín tiene estudios universitarios en administración y gerencia de recursos humanos, con más de 20 años de experiencia en el área de gestión humana y relaciones laborales, en los que ocupó cargos estratégicos en empresas de diferentes sectores. Fue formada en neurociencias aplicadas en la Academia de Neurociencia y Educación (ANE International). Además, fue productora de las primeras conferencias virtuales para Latinoamérica y España en 2018, dirigidas a las neurociencias, llamadas Neurociencia y éxito, y Con cerebro y corazón, las cuales reunieron más de 50 expertos de dos continentes y más de 20.000 participantes. Esto la impulsó a ser fundadora de la Academia Neurociencia y éxito, y a colaborar con ANE International.
Su mayor interés está en explicar las cualidades del cerebro que son favorables para el logro de objetivos de bienestar, satisfacción con la vida personal y profesional, de una forma fácil de entender y sencilla de aplicar, con argumento científico.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Mi querido lector, en el capítulo que te ofrezco, verás cómo todo en el cerebro se entrelaza, se mueve a tu favor y cómo puedes usarlo de manera sabia para tener éxito y reducir el fracaso. Si eres un profesional de la ayuda o quieres serlo, conocerás los beneficios de adentrarse en las neurociencias y las ventajas competitivas de los proyectos mundiales más vanguardistas que estudian el cerebro, pero sobre todo de lo que puedes beneficiarte tú y beneficiar a otros.
Nombre del Episodio: EL NUEVO NEUROPARADIGMA: HACIENDO TANGIBLE LO INTANGIBLE
Sobre el Autor:
Cofundadora y directora general de la Academia de Neurociencia y Educación ANE International. Investigadora científica especializada en la aplicación de la neurociencia al ámbito del desarrollo personal y profesional desde hace más de 13 años. Conferenciante, coach y formadora. Es máster en Neurociencias Cognitivas por la AON (Academy of Neuroscience, Colonia-Alemania), donde adquirió sus conocimientos de grandes científicos como el eminente Dr. Gerhard Roth o el reconocido científico, premio Nobel, Eric Kandel.
Vivió 11 años en Alemania, donde obtuvo el título oficial de terapias holísticas en Impuls e.V en el que se inició en medicina y entrenamiento, se formó en mental training, rehabilitación, hipnosis ericksoniana y la técnica quantum touch. Al regresar a España, se certificó como coach integral y se inició en PNL en España.
Ha sido premiada como maestra internacional por la Cámara Internacional de Conferencistas y ha participado, con la Universidad La Salle en Barcelona, en películas sociales como Nos amo, en diversas radios de España y Latinoamérica y escribe artículos en periódicos como el Diario Digital Siglo XXI. Fue impulsora del proyecto de expansión del consorcio alemán de neurociencia y, al día de hoy, de la mano de su equipo y colaboradores científicos, ha hecho posible trasladar el conocimiento de vanguardia sobre el cerebro de forma pedagógica y aplicable a cientos de profesionales.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
En este capítulo, quiero acercar las ideas principales de neuro-ciencia que están cambiando el paradigma de miles de personas y que prometen ser una palanca de cambio en los más diversos ámbitos, tanto a nivel personal como a nivel profesional. Me encantará acompañarte en este fascinante viaje, y servirte como introducción de los capítulos que encontrarás en este libro.
Nombre del Episodio: EL CÓCTEL NEUROCIENTÍFICO DE LA FELICIDAD.
Sobre el Autor:
María es apasionada por el cerebro humano y las relaciones entre personas y equipos. Fundadora de BeValue, con headquarters en Miami, EE.UU. Licenciada en Psicología y certificada en coaching. Licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas, máster en Recursos Humanos, posgrado en Psicología Deportiva y con varias certificaciones (DISC, dinámicas de alto impacto como firewalking, etc.).
Tiene +15 años de experiencia como coach, formadora y conferenciante internacional en empresas como Danone, Deloitte, Inditex o Microsoft. También ha sido coach de ejecutivos de empresas y deportistas de élite como el futbolista Enric Vallés o la nadadora de élite, cuatro veces olímpica, Erika Villaécija. Miembro de la Cámara Internacional de Conferencistas, miembro del comité directivo de varias asociaciones y empresas. Fundadora también de HR Xperience, comunidad internacional para profesionales de Recursos Humanos con el objetivo de humanizar las empresas. Creadora del programa más top para hablar en público: BE TOP SPEAKER, que incluye formación presencial con top speakers, magos, actores… y entrenamiento innovador con realidad virtual e inteligencia artificial.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Este capítulo tiene la intención de transmitir algunos de los pilares neurocientíficos de la felicidad. Aportar luz, conocimiento y prácticas que puedan acercarte a elaborar tu cóctel de la felicidad. Destino: tu felicidad.
Nombre del Episodio: ATRAVIESA LA PUERTA DEL AUTOCONOCIMIENTO: ERES TÚ QUIEN VA ESCULPIENDO TU BIENESTAR.
Sobre el Autor:
Zamaris es una mujer apasionada de su quehacer diario. Ama dedicarse a la transformación personal, cuando conversas con ella, se dibuja en sus ojos la alegría de ir transmitiendo el conocimiento que tiene, conocimiento que le ha llevado a conocerse lo suficiente y saber que es posible hacer cambios y transformar todo aquello que queremos realmente VIVIR desde el BIENESTAR.
Sus estudios iniciales en la psicología la han conectado con el coaching de vida, la programación neurolingüística, la educación emocional, la hipnosis y la neurociencia a través de ANE International, siendo colaboradora regular de la academia. Propietaria de la marca Hola Emociones, sitio desde el cual muestra a las personas que es posible cambiar nuestras formas de ver la vida, las creencias, los hábitos y percepciones entre otros para sumarle a nuestro bienestar. Acreedora del premio Pierre Thomas otorgado por el Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica y celebrando sus treinta años de ejercer mientras les va a escribir.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Todos los comportamientos en los seres humanos tienen una intención y desde la programación neurolingüística, además nos dicen que es una intención positiva. La idea con este capítulo, es que puedas reflexionar sobre todas aquellas formas de pensar, percibir y valorar lo que tienes con respecto a todo lo que te pasa cotidianamente y que sepas desde ya, que está en tus manos el poder de hacer transformaciones conscientes en tu vida, para vivir sumando a tu vida bienestar permanentemente.
Nombre del Episodio: NEUROCIENCIAS Y MOTIVACIÓN: ¡RECOBRA TU PODER Y ALCANZA TUS OBJETIVOS!
Sobre el Autor:
Experta senior en marketing, innovación participativa, y gestión del cambio, Céline ha liderado, durante más de dieciocho años, proyectos transversales e internacionales, así como la concepción y el lanzamiento de productos tecnológicos.
Después de haber completado un máster en gestión empresarial en la Toulouse Business School y un MBA en la Universidad de Deusto, se formó en psicología, antropología, y neurociencias. Hoy, certificada en PNL, Creative Mind, y coaching sistémico y generativo, Céline empodera a personas y organizaciones para que se transformen y saquen lo mejor de sí mismos. Organiza talleres para que los participantes se reconecten con su poder de actuar, su inteligencia colectiva, su creatividad, su liderazgo. Ha contribuido en distintas publicaciones sobre el mentoring a mujeres o el liderazgo colaborativo, entre otros. Además es miembro de la ANE (Academy of Neuroscience and Education).;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Al acabar este capítulo, sabrás mejor cómo hackear tu cerebro para reconectar con tus recursos internos, volver a motivarte, recobrar tu poder de actuar, y alcanzar los objetivos que te propones. Siguiendo etapa a etapa lo que te ofrezco en este texto, a través de claves de lectura neurocientífica y ejercicios de PNL y coaching, conseguirás cambiar tu manera de actuar y alinear de nuevo tus objetivos con tus valores y lo que profundamente deseas.
Nombre del Episodio: TÚ TAMBIÉN TIENES CAPACIDADES OCULTAS.
Sobre el Autor:
Ewa Jastrzebska es fundadora de la Academia INTG City, donde enseña a desarrollar las habilidades extrasensoriales y personales, gracias a su don de visión áurica y videncia desde nacimiento y su formación que incluye cincuenta y dos técnicas relacionadas con la medicina holística como hipnosis, meditación y relajación, programación neurolingüística, coaching ontológico, neurociencia y neuro entrenamiento, psicología, inteligencia emocional, acupuntura y medicina china, bioenergética, biomagnetismo, misticismo, y espiritualidad, entre otros.
Durante seis años, Ewa Jastrzebska colaboró en el programa matutino de Radio Libertad FM en Madrid. También es una conferenciante en Mindalia TV y ha sido entrevistada por varias organizaciones de desarrollo personal. Está comprometida en investigar y ensayar dentro de la psicología, parapsicología, y habilidades psi para cumplir su propósito de implantar nuevos sistemas de aprendizaje desde la infancia.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Mi intención es que reflexionemos juntos y redescubramos nuestras posibilidades como seres humanos, más allá de las habilidades comunicativas, emocionales o de emprendimiento, y que, desde mi humilde visión, consideremos otro punto de vista sobre las capacidades psíquicas ocultas.
Nombre del Episodio: PRODUCE TU PROPIA DROGA. SI QUIERES DROGARTE, QUE SEA DE TI MISMO.
Sobre el Autor:
Héctor es fundador de la plataforma e-Learning HumansValley, es investigador sobre Desarrollo de la Consciencia Humana, experto en Comportamiento Humano y Neurociencia aplicada al cambio, mentor y conferencista internacional. Es TEDx speaker y tiene más de 12,000 profesionales formados entre el 2018 y 2020.
Es docente, conferencista, mentor y autor de los libros; El Viaje del Elefante y Gallina, ¿yo?, en los cuales aborda temas como el desarrollo de la conciencia en las relaciones de pareja y personales.
Héctor ha sido mentor de muchos profesionales que decidieron darle un giro a su vida y es reconocido por muchos como uno de los seres humanos con más luz para compartir.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Quiero darte una esperanza, con evidencia científica, de que todas las personas, si así lo desean, pueden aumentar sus recursos mentales y lograr vivir con menos caos en sus relaciones internas y externas. A veces no solo hay que desear mejorar, es necesario saber qué botones accionar y en qué momento para producir una reacción en cadena.
Nombre del Episodio: NEUROMANAGEMENT 3.0: CLAVES PARA LÍDERES EXCEPCIONALES.
Sobre el Autor:
Francisco Javier es consultor y coach con una trayectoria avalada de más de 30 años en management, liderazgo, habilidades directivas y gestión comercial en España y Latinoamérica. Es uno de los consultores referentes en ESIC y colabora con otras escuelas de negocios de referencia como EDEM, IESIDE. También colaboró con ICADE, CEU, LASALLE, CESMA y Francisco de Vitoria. Realiza su actividad tanto en España como en Latinoamérica. Ha asesorado y formado en distintos sectores del mundo empresarial, pudiendo destacar los sectores de: laboratorios, energía, banca, seguros, metalúrgico, seguridad, gran consumo, retail, telecomunicaciones y automoción. Mandatarios de Latinoamérica e instituciones de las que tiene que cuidar la confidencialidad han elegido a Javier Galán por su expertise y referencias. Es autor del libro Coaching inteligente: método A.C.C.I.O.N. de la editorial ESIC. Por sus manos han pasado más de 25.000 personas, ha realizado más de 1.400 talleres, workshops, formaciones y más de 1.000 conferencias tanto en España como en América. Se caracteriza por ser un constructor de confianza en las personas y organizaciones. Y creador del método con-F.I.A.R.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Mi intención al escribir este capítulo es que sientas el poder de tu cerebro y descubras cómo el Neuromanagement 3.0 puede ayudarte a desbloquear todo tu potencial. Deseo que aprendas a liderar con más empatía, a motivar con más pasión, y a tomar decisiones más acertadas, todo ello basado en el conocimiento de cómo funciona tu cerebro.
Después de leer este capítulo, estarás ansioso por poner en práctica lo aprendido y mejorar tu desempeño como líder y como persona. ¡No te pierdas esta oportunidad de transformar tu vida y la de tus colaboradores! ¡Manos a la obra!
Nombre del Episodio: LOS CUENTOS QUE NOS CONTAMOS.
Sobre el Autor:
Jackie se define como una agitadora y elevadora de consciencia. Apasionada, creativa, exploradora de las zonas incómodas, tiene el don de despertar la chispa de la posibilidad en los demás y llevarlos de la mano a que rediseñan sus vidas. Colabora con empresas de todo el mundo con resultados extraordinarios, sus clientes afirman que «conversar con ella, sana».
Es creadora de ®Catadores de Emociones, metodología de alto impacto que se ha convertido en un estilo de vida para el desarrollo de competencias en líderes de un nuevo mundo, basado en el autoconocimiento, la autogestión, el amor propio y la autoestima. Con presencia en Argentina, países de Latinoamérica y España, también es autora del libro Catadores de Emociones y Despertar tu poder interior. Es una apasionada del cerebro que encontró su lugar para estar siempre actualizada colaborando con ANE Internacional.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Te invito al apasionante mundo de aprender a catar tus emociones, de conocerte para liderarte, de amarte más que nada en el mundo y a que, desde ahí, veas qué mundo estás generando con los cuentos que te estás contando. A lo largo de estas páginas, descubrirás el valor de ser el protagonista de tu cuento y te llevarás la poderosa herramienta de transformarlos y así crear la vida que siempre soñaste.
Nombre del Episodio: LA VOCACIÓN ES MI HISTORIA. ¿YA FUISTE A OLLIVANDERS?
Sobre el Autor:
Habiendo sido conferencista en CITEI 2022, evento organizado por la Universidad de Sevilla, y dinamizador de grandes eventos juveniles para el desarrollo de la creatividad, David dirige, junto a su pareja, dos empresas del sector educativo, siendo ambos fundadores de ellas: Optimus Motion Play y Optimus Educación (2012 y 2014 respectivamente).
Además es miembro y colaborador de ANEI (Academia de Neurociencia y Educación Internacional). Cabe destacar su éxito en el acompañamiento cercano y honesto que lleva a cabo con docentes, familias, adultos, y menores, facilitando un espacio donde las personas desarrollan su mayor potencial humano mediante su propia metodología, integrando el uso de las nuevas tecnologías, así como los últimos avances en neurociencia.
David destaca por su motivación y energía positiva. Para él, fue crucial el entorno familiar y juvenil, ya que la influencia religiosa que recibió le acercó a tener una espiritualidad de servicio a los demás y a desarrollarse desde muy joven tanto personal como profesionalmente.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Sinceramente siento celos sabiendo que estás leyendo este texto por primera vez y del momento que experimentes nuevas conexiones neuronales a través de inyecciones de felicidad y amor propio. Y claro, llegado este momento, te invito a dedicarte unos minutos, horas, o el tiempo que precises y te quieras o puedas permitir, para tomar consciencia de tu presente, identificar de algún modo tu vocación, o parte de ella, o incluso resignificarla.
Detecta la llamada a cumplirla, neutraliza o encaja los miedos que bloquean tu día a día en lo personal, profesional, docente, e incluso familiar. Llega a sentir, escuchar, pensar, ver, y decir: «Mi labor es excelente».
Nombre del Episodio: LA FUERZA DE TU DESEO.
Sobre el Autor:
Pato Coy es empresaria, inversionista, escritora, conferencista, mentora de negocios y expansión… Pero, sobre todo, ¡mujer, madre y esposa feliz! De profesión, administradora de empresas, especialista en Alta Gerencia, y diplomada en Gestión, Finanzas y Ventas. Certificada como coach profesional, comenzó su carrera digital como closer de ventas HT y, desde hace 2 años, se dedica a ayudar a coaches, mentores, expertos en temas de crecimiento y desarrollo personal a ser personas más seguras de sí mismas que inspiran a su cliente potencial a comprar.
En los últimos años ha evolucionado rápidamente en el ámbito del emprendimiento digital: recientemente, fue galardonada con el EMPY Awards al emprendimiento latino en Montreal, CA. Usó una habilidad humana de alto nivel para tomar el control de su vida, vender y enseñar a otros a hacerlo de una manera ética y consciente, pero especialmente humana. Cree firmemente que ¡juntos podemos más!;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Mi intención es que, después de leer este capítulo, puedas disfrutar de una mayor confianza y que seas fuente infinita de inspiración e impacto positivo en el mundo, además de ser consciente de que nada pasa por accidente y que aprender neurociencia y aplicar técnicas básicas puede transformar completamente tu realidad. Date la oportunidad de ir a lo largo de esta lectura, sin juzgamientos, con la mente abierta.
Cierra los ojos en este instante e imagina un mundo en el que cada uno se inspire e inspire a otros en la acción positiva, en lo bueno que sí hay alrededor y en cómo sí podemos lograr resultados soñados... ¿Logras visualizarlo?, ¿lo ves? ¿Qué ves? Refuerza tus conexiones neuronales y quédate con esa imagen, es mi mejor intención para ti con esta lectura.
Nombre del Episodio: TU FAMILIA ES TU TESORO MÁS VALIOSO. ¡CUÍDALO!
Sobre el Autor:
Luis Alberto es un hombre de familia y el anhelo de su corazón es que haya muchas más familias saludables en el mundo. Es empresario, miembro de la Fraternidad Internacional de Hombres de Negocios, pastor y consejero clínico de familia, máster en Neurociencia aplicada al desarrollo personal, Neuro Master Trainer por ANE Internacional, así como máster en Psicobiología y Neurociencia Cognitiva de UAB.
Luis Alberto es presidente y creador junto con su familia y otras familias cristianas de la Fundación Libres para amar, una organización sin fines de lucro con 20 años de existencia, dedicada a la restauración de matrimonios y familia, con base en Florida, EE. UU. y con representantes en 24 países del mundo y materiales traducidos en cuatro idiomas.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Este capítulo te ayudará a comprender los fundamentos esenciales de la neurociencia como base empírica y la Biblia —entendiéndola como libro enseñanzas para nuestra vida, para lograr y mantener un matrimonio y una familia saludable—.
Hoy en día las relaciones familiares enfrentan desafíos complejos y tendencias ideológicas que atentan contra su estabilidad, uno de los núcleos de la sociedad. Si no tenemos familias saludables, no obtendremos una sociedad saludable.
Nombre del Episodio: LA RUPTURA QUE ME LLEVÓ A ENCONTRARME.
Sobre el Autor:
Vicky es neuromentora, emprendedora intuitiva, amante de la vida, la naturaleza involucrada en elevar la consciencia humana, certificada como consciouness advisor. Con más de 20 años de experiencia en el ámbito de la ayuda, aporta también su propia experiencia vivencial. Avalada por numerosas personas que han experimentado el cambio en diversas formaciones, cursos, sesiones y talleres.
Destaca por su alta sensibilidad en la inclusión social, ayuda en procesos de cambio, rupturas, duelos y emprendimiento su capacidad intuitiva conecta excepcionalmente con cualquier tipo de conflicto, ayudando a desbloquear emociones, logrando las metas propuestas. Su carácter facilita a conectar con la gente y tener una mejor comunicación y entrenarlos para el éxito.
Es colaboradora de ANE International (Academy of Neuroscience and Education) y de Fundación Stanpa como asesora en Estética Oncológica en hospitales de España. Ha participado en la Feria del libro de Lima, Perú como panelista con su ponencia Amor en tiempos de COVID, desde la neurociencia en 2020. Es CEO de Huellas Madrid, una comunidad de bienestar, y CEO de Neurotrainer Sistémico NTS.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Mi deseo es que este capítulo sea el inicio de tus vacaciones emocionales. Como aquellas vacaciones que inicié con el ascenso a la cima, aquello me inspiró. Trata de una auténtica trascendencia de personas como tú, que atravesaron un proceso de ruptura muy doloroso, que creyeron que no superarían.
Espero que descubras qué es la ruptura que te llevó a encontrarte, que da comienzo a una nueva identidad emocional, en la que empiezas a amarte reconociendo al ser humano, amoroso, generoso y compasivo del que estás hecho.
Nombre del Episodio: ROMPER EL CICLO DEL ESTRÉS EN TIEMPOS DE CAMBIO: LECCIONES APRENDIDAS DE LA NEUROCIENCIA.
Sobre el Autor:
Tibisay es la fundadora de Sparkling Performance, una empresa de consultoría y entrenamiento que ofrece soluciones basadas en la neurociencia para facilitar el cambio, bienestar y el desarrollo del liderazgo. Directora en el Reino Unido de la Academia de Neurociencia y Educación (ANE) y Neuro-mentora científica en ANE International. Posee una Maestría en Neurociencia Clínica (MSc) por la Universidad de Roehampton en Inglaterra, una Maestría en Administración de Empresas (MBA) por la Universidad de Oxford Brookes y un Diploma Superior en Neuroeconomía. También es miembro Fellow del Institute of Leadership and Management (ILM) en el Reino Unido, y Miembro de la Asociación Británica de Neurociencia (BNA) y la Federación de Sociedades Europeas de Neurociencia (FENS).
Autora del renombrado modelo PEPE©, una solución estratégica para facilitar el cambio y la adaptación positiva al cambio a través de la ciencia del cerebro. Antes de fundar a Sparkling Performance, Tibisay trabajó en programas de gestión del cambio durante más de 20 años, ocupando cargos directivos en finanzas corporativas, cambio organizacional y desarrollo de liderazgo en organizaciones líderes, banca de inversión y grandes firmas de consultoría.;
LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:
Es mi intención pasarle a cada uno de ustedes un pedacito de mi conocimiento adquirido por investigación, practica y experiencia propia en el área de stress durante procesos de cambios y proveerles algunas técnicas prácticas y poderosas para romper el ciclo del estrés y facilitar el cambio positivo. Espero, asimismo, incentivar su curiosidad y el deseo de seguir explorando más aplicaciones prácticas de la neurociencia en vuestras vidas diarias y, sobre todo, durante momentos de cambios importantes.